Nisan ayı seçmece servislerimizin hepsi sağlık ile ilgili. Zumbara’da ne kadar çok çeşitlilik varmış, Zumbara topluluğu tam bir şifalandırma topluluğuymuş da haberimiz yok 🙂

Biz servisleri seçtik, hoşunuza giden servisi almak için zumbara.com’dan ilgili kişi ile iletişime geçmesi sizden! Buyrunuz;

Sizlere bir haberimiz var: NefesHane Zumbaracıları Ağırlıyor! Zumbara topluluğundan NefesHane koçları AyşeSelin, Şermin  ve Asuman “nefes ilhamı” çalışmalarını zumbara topluluğuna açıyorlar. Bu çalışmaya katılmak istiyorsanız zumbaradan Asuman Yalçıner’in duvarına mesaj bırakmanız yeterli, kendisi ona göre çalışmanın organizasyonunu ayarlayacak.  Çalışma 10 kişi ile kısıtlı, 10 kişilik her grup için 3 kişilik bir koç ekibi olacak.

Kendilerinin mesajını aşağıda bulabilirsiniz:

“Merhaba, üyesi olduğumuz zumbara topluluğuyla bir araya geleceğimiz için mutluyuz. sizin için Nisan ayında iki çalışma tarihi belirledik; 12 Nisan Perşembe saat 11:00 ve 21 Nisan Cumartesi saat11:00…

 Yapacağımız Çalışma “Inspirational Breathwork” , yani “İlham Nefesi”.  Kısaca nefes sistemimizi ve doğal tam diyafram nefesini tekrar kazanmaya başlarken, bedenimizde, hücre hafızasında depolanmış olan geçmişin yüklerinden arınarak “ilham”a yer açmış olacağız. .. Bizler ve yapacağımız çalışma hakkında daha çok bilgi web sitemizde. Zumbaracılar Nefes çalışması karşılığında zamanlarını kullanmış olacaklar…
Çalışmamız mekan nedeniyle 10 kişiyle kısıtlı, bu bakımdan teklif veren kişilerin buna sadık kalmalarını ve gelememe durumlarını, katılmak isteyecek diğer kişileri düşünerek erkenden haber vermelerini bekliyoruz.
12 ve 21 Nisan’da görüşmek ve Birlikte Nefes Almak dileğiyle…

Katılım Detayları:

1. Asuman Yalçıner’in zumbara’da duvarına katılmak istediğiniz tarihi belirten bir mesaj bırakın.

2. Asuman size çalışmanın koçlarından hangisine teklif vermeniz gerektiğini söyleyecek, buna göre koçun ilgili arzına teklif verin.

3. Teklifiniz kabul edildiğinde, 2 saat ödemenizi yapın ve  anlaştığınız tarihte kursa katılın.

Ücret: 

2 saat + 15 TL (masraflar için)

Yer ve Zaman:

12 Nisan Perşembe- saat 11:00

21 Nisan Cumartesi- saat 11:00

NefesHane’nin adresi: Deryadili Sokak Serdar Apt. No:96 Daire:1 Teşvikiye, İstanbul.

Seçmece Servisler 2

Mart 23, 2012

Bildiğiniz gibi sizlerle bizden seçmece servisleri paylaşmaya başladık, bir önceki  Seçmece Servisler yazımıza buradan ulaşabilirsiniz.

Siz de eğer servisiniz her ay yayınlanacak olan Seçmece Servisler arasına girmeli diye düşünüyorsanız, lütfen bize servisinizi “Seçmece Servisler” başlığıyla info@zumbara.com adresine mail atın, biz de servisinizi seçmeye çalışalım.
Hepinize güzel servis değişimleri diliyoruz.

Seçmece Servisler

Ocak 31, 2012

Bugün Zumbara ekibi olarak sizinle 4 tane servis paylaşıyoruz. Her ay gözümüze takılan bir kaç servisi buradan sizlere duyurarak sizlerin de sitemizdeki ilginç ve güzel, gözünüzden kaçmış servislerden haberdar olmanızı sağlamak istiyoruz. İşte bu ayın servisleri:

Siz de eğer servisiniz her ay yayınlanacak olan Seçmece Servisler arasına girmeli diye düşünüyorsanız, lütfen bize servisinizi “Seçmece Servisler” başlığıyla info@zumbara.com adresine mail atın, biz de servisinizi seçmeye çalışalım.
Hepinize güzel servis değişimleri diliyoruz.

Hediyeler hazır mı?

Aralık 21, 2011

Merhaba

Size de olur mu bilmem ama bazen tarih atarken kendimi çok garip hissederim ve düşüncelere dalmadan edemem. Dün yine derste tarih atarken dalıp gitmişim kendime geldiğimde dersin ilk yarısı bitmek üzereydi. Önce çoktan aralık ayının yarısını bitirdiğimizi fark ettim sonra zamanın geçiyor olmasının korkusuyla telaşa kapıldım. Mayıs bitti, temmuz da bitti ya da eylül o da bitti, hiç önemli değil, peki ya aralık? Aralık biterse 1 yılda bitmiş demek, sonra bu geçen bir yıl için hesap kitabın yapılması demek, yapılan yanlışlarla yüzleşmek demek, hatalarınızın suratınıza fiuuvv fiuuvv  sesleriyle çarpması demek…. Durun durun korkmayın aynı zamanda yeni hayaller, yeni bir yıla başlamanın heyecanı, beklentilerin dile getirilmeye başlanması, değişime inanmak, günlerin uzamaya başlaması da demek…

Ben bardağın dolu tarafını görmeyi sevenlerdenim sanırım o yüzden korkularım hemen yerini olumlu düşüncelere bırakır. Güzel anılar, iyi dostlar hemen gözümün önüne geliverir. İşte nasıl geldim bu düşüncelere bilmiyorum ama kendime gelmemden az önce, ne güzel bir yıl geçirdim, arkadaşlarımı da pek severim, herkese bir hediye vermeliyim yılbaşında gibi düşünceler vardı kafamda. Kendime geldim ama konuyu kapatmadım herkese bir hediye yazdım bir köşeye.

Dersten sonra nasıl yaparım, ne alsam, kim ne sever diye düşünmeye başladım (uzatmayacağım bu sefer:)) sonuçta da neden kendim yapmıyorum ki hediyeleri diye düşündüm. Hem daha anlamlı, hem daha sevimli hem de üretmek her zaman daha iyidir değil mi? Ben herkes için hediye düşünmeye başladım bile. Sizin de bu fikri beğeneceğinizi düşündüğümden paylaşmak istedim. Hatta bir adım ileri gidip sizin için zumbara taleplerini inceledim ve hoşunuza gidebilecek talepleri bir araya topladım ve listeledim.

Takı yapmayı öğrenmek ve kendi ellerinizle yaptığınız takıları hediye etmek çok güzel olmaz mıydı? Fatma Cengiz kolay takı yapmanız için size yardımcı olabilir. Fimo tekniğiyle takı yapmayı öğrenmek isterseniz  Begüm Vatansever ile konuşabilirsiniz.

Rengarenk keçelerle yaratıcılığınızı zorlayacağınız bir hediye peşindeyseniz doğru adres Senem Gökçe Okullu.

Etamin üzerine işleyeceğiniz kolay desenler ile çok güzel hediyeler yaratabilirsiniz. Kardelen Ergin sormanız gereken zumbaralı.

Yılbaşı gecesi sevdiklerinize güzel bi akşam yaratmak da hediye sayılır bence. Hiç yemek yapmayı bilmiyorum diyorsanız Sedef Zorbozan size yardımcı olabilir:) Ayrıca mutfak kategorisinden ararsanız yemek pişirme arzlarını bulabilir içlerinden seçebilirsiniz.

Kategoriler arasında gezinirken daha farklı fikirlere rastlamanız da mümkün. Mesela arkadaşlarınızdan biri kukla yapımıyla ilgileniyorsa onu zumbara’ya davet edebilir ve birlikte Senem Gürez’in kukla çeşitleri ve yapım teknikleri arzına talepte bulunabilirsiniz.

Son olarak çok güzel hediye fikirlerim var ya da bence benim yaptığım şey çok güzel hediye olur diyorsanız kendiniz arz girebilir ve bilginizi başka bir zumbaralıya hediye olarak verebilirsiniz.

Ayrıca hediye fikirlerinizi(hatta yaptığınız hediyeleri) paylaşırsanız bize de fikir vermiş olursunuz, pek seviniriz.:))

Sevgiler, çok mutlu yıllar
gülden

Bu Cumartesi Zumbara ritim perküsyon atölyesi için buluşuyoruz. Sizleri bilmem ama ben oldukça heyecanlıyım.

Son Zumbara etkinliğinde, Serkan Kırmızı sahnede bütün perküsyon aletlerini çalınca, bir baktık o gün orada olan 3 kişi (ki aralarında ben de vardım!) Serkan’ı sıkıştırıp, servis almak için gün belirlemeye çalışıyor. Durum böyle olunca biz de bir grup etkinliği yapalım, Serkan’ın zamanını ayrı ayrı kullanmaktansa bir araya gelebileceğimiz bir etkinlik organize edelim dedik.

Zaman: 19 Kasım Cumartesi, 17.00-18.00

Mekan: 60 m2, İstiklal Caddesi Mis Sokak Tan Apt. (Mis Eczanesi üzeri) 4/2, Beyoğlu, Türkiye (http://www.60m2pub.com/iletisim, 0212 2930809  / 0506 6751909)

Etkinlik ücreti: 1 saat (zumbara.com üzerinden Serkan Kırmızı’ya ödenecektir)

Yanınızda ne getirmeli: Varsa perküsyon aletinizi. Yoksa bu seferlik merak etmeyin, kendinizi alın gelin.

Katılımlarınızı Zumbaranın Facebook sayfasından bildirirseniz bizim organize olmamızı kolaylaştırırsınız:) İlgilenen herkesi Cumartesi günü bekliyoruz!


Hiç merak ettiniz mi, Galata Köprüsü’nde dizi dizi sıralanmış bu kadar insan bütün gün boyunca nasıl bir istekle sürekli olta atarak dünyada en mutlu oldukları şeyi yapıyorlarmış gibi görünüyorlar diye… Ben köprüyü her geçişimde veya boğaz kıyısındaki muhtelif bölgelerde yürürken merak ederim. Bu kadar kişi balık tutabiliyor mu diye düşünürüm ancak sanırım önemli olan her günün sonunda eve balıkla dönmek değil… ya da öyle mi acaba?

Bunu en iyi cevaplayabilecek olanlardan birisi Zumbara’dan Uğur Erken. Uğur, 10 yıllık amatör lisanslı olta balıkçısı. Gerçekten olta balıkçılığını öğrenmek isteyenlerle Zumbara’da tecrübelerini paylaşıyor:  “Eğer sen de olta balıkçılığını öğrenmek, bilmek ve amatör olarak balıkçılık yapmak istiyor ancak nereden başlayacağım diyorsan işte sana fırsat! Tek lazım olan şey bir olta, biraz istek biraz da boş zaman.” demiş Zumbara’daki arzında. Uzun zamandır böyle birşeyi düşünüyorsanız, Uğur’un da dediği gibi, işte size fırsat!

Biz bu haftasonu Ayasofya’dan Taksim’e yürürken oradan geçiyor olacağız. Kimbilir, belki sizinle ve Uğurla köprüde karşılaşırız!

Yeteneklerimizi, tecrübelerimizi ve zamanımızı paylaştığımızda hayatımızı hem zenginleştirebiliriz hem de kolaylaştırabiliriz. Zumbara’da girilen arzlar bize bunun hayatımızın hangi alanlarına yayılabileceğini pratik olarak göstermede o kadar etkili oluyor ki, bir an önce yeni web sitemiz hazır olsa, topluluktaki kişiler birbirlerini daha kolay bulsa, verilen servislerle alınan servisler kolaylıkla eşleşse, girilen servisleri görüp tüm topluluk ilham alsa istiyoruz.  Bunun için az kaldı, ancak o zamana kadar biz yine gözümüze çarpan zaman değişimi tekliflerini buradan daha görünür kılmaya devam ediyoruz.

Senem Gürez‘in Zumbara’da verdiği servisler kolay kolay bulunamayacak türden. İlk olarak topluluk ile “doğal doğum tecrübelerini paylaşma” servisi girmiş Senem. Hamilelik ve doğum süreci herhalde hayatımızda başka kişilerin bizi anlamasına, onların tecrübelerinden faydalanmaya en çok ihtiyaç duyduğumuz bir dönem. Senem bizimle hayatının bu anını paylaşıyor. Sonraki arzlardan Senem’in doğum anını 2.5 sene geride bıraktığını anlıyoruz çünkü sonraki girdiği serviste de 0-5 yaş arasındaki çocuklara bakabileceğini söylüyor. “Çocuğunuzu bırakacak kimse yoksa biz varız, oğlum 2.5 yaşında, birlikte geliriz, hem çocuklar oynar, hem siz de işinizi halledersiniz.” demiş Senem.

Senem’in bir diğer servisi de hepimize ilham verecek türden: Çocuk oyun grubu kurmak!  Açıklaması da “Dönüşümlü olarak evleri değiştirebilir veya havalar güzelse parklarda buluşabiliriz, dönüşümlü olarak sorumlu annelerimiz olabilir”.  Yakın oturan annelerin tanışması ve yardımlaşması, çocukların başka çocuklarla tanışması, bu tarz buluşmalar arttıkça yerel toplulukların güçlenmesi ve birbirine yetebilir olması fikri heyecan verici.

Senem İstanbul Küçükbebek’te oturuyor. Tüm annelere, babalara, teyzelere, halalara duyurulur!

Bugün size Murat Seyfi’nin Zumbara’daki  otizm ile ilgili olan arzından bahsedeceğiz.

Otizm, sosyal ve iletişim becerilerinin oluşmasını etkileyen bir gelişim bozukluğu,  genellikle yaşamın ilk 2 yılında ortaya çıkıyor. Otistik çocuklar genelde öğrenme zorluğu çekiyorlar. Otistik çocukların büyük bir kısmında farklı seviyelerde zeka geriliği görülse de, zeka seviyeleri normal otistik çocuklar da var. Ancak genel zeka seviyeleri ne olursa olsun, otistik çocuklar çevrelerindeki dünyayı algılamakta ortak bir zorluk çekiyorlar.

Murat; otistik çocuklarlada beden kontrolü ve  diğerini algılama çalışmalarına katılmış. Ayrıca, sanatla terapi eğitimi alarak otistik çocuklarla gönüllü çalışmalar yapmış. “Çocuğunuz, yakınınız veya derneğiniz için konu ile ilgili bilgilendirme yapabilirim ve otistik kişilerle kısa süreli çalışma yapabilirim.” diyor kendisi.

Otizmin tek çaresi eğitim. Herkese duyurulur.

*Fotoğraf Murat’ın otizm ile ilgili gönüllü çalışmalarının birinden alınmıştır.

*Otizm ile bilgi http://www.otizm.org/?page_id=316 adresinden alınmıştır.

 

Sonbaharın serinliği gelince, evde geçirilen vakitlerde artmaya başladı. Arkadaşlarla yapılan yemekler, yemek sonrası film gösterimleri, koltuk muhabbetleri… İşte bu moda çok uygun bir servisi paylaşmak istiyoruz sizlerle bu hafta: Özhan Yiğitler DVD koleksiyonundan isteyenlere orjinal filmlerini hediye ediyor. (kargo ücreti size ait)

Filmler:

Blanc

Bleu

Blow

Four Weddings and a Funeral

Gentlemen Prefer Blondes

Good Bye Lenin

Hamam

How to Marry a Millonaire

In the Mood for Love

Lilja 4-Ever

My Left Foot

Rain Man

Rouge

Sex Lies and Videotape

The Pianist

Uzak

Hızlı davranın kaçırmayın, bizden söylemesi!